日誌

2017年3月の記事一覧

雨の日の練習（女子サッカー　

投稿日時 : 2017/03/28  HP担当  カテゴリ:
本日は雨天の為、室内練習をしました。
まずは、ブラインドサッカー。
ペアを作り一人は目隠しします。
周囲が見えない状態でもう一人からの指示を頼りにゴールを目指します。
周りが見えないだけでとても不安になります。

もう一つは仲間との信頼関係を築くためのもの。
マットを敷いて一人が立ち、後ろ向きに倒れます。
倒れこむ前に仲間が体を支えます。

仲間を信じて体を預けることが大切です。

雨の日はいつもと違う練習をとおして信頼関係を築きます。
0